健康生活八十年 / 肾脏话题 / 晚上身体有3种表现,说明肾脏处于“强盛”...

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2019-11-28  新葡京群550542196手机app

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    肾脏的好坏,与人们的健康关系密切。

    因为它是人体最基本的代谢、排毒、分泌激素、调节人体水分和酸碱平衡的器官。

    只有肾脏功能正常运转,人体的内部环境才能稳定,因此保护肾脏健康,是我们每个人都需要关心的事情。

    中医讲:肾,开窍于耳,经常做捏耳动作,有助于益肾填精。

    双手搓热,用拇指和食指搓揉耳廓2-3分钟即可。

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